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准妈妈孕中期应开始监测胎动

Public mezeng定居,交谈,交友,爱好 写于 2011-02-09

    标签:      怀孕5个月时,胎儿的发育情况和母体的变化情况:   1、胎儿发育情况   至5个月末的时候,胎儿身长约为25厘米,体重在250~300克。头的大小约为身长的1/3,鼻和口的外形会逐渐明显,而且开始长头发与指甲。全身被胎毛覆盖,皮下脂肪也开始形成,皮肤呈不透明的红色。心脏的搏动也增强,力量加大。如是女婴,则阴道发育成形。   骨骼、肌肉进一步发育,手、足运动更加活泼。   2、母体变化情况   肚子已大得使人一看便知道是一个孕妇了。乳房与臀围变大,皮下脂肪增厚,体重增加,全身出现浮肿现象。   若上一个月还有轻微的孕吐的话,此时会完全消失,食欲依然不减,身心到达安定时期。   此时微微可以感觉到胎动,刚开始也许不太明显,但肠子会发出蠕动的声音,肚子有不舒服的感觉。这一时期,孕妇常感到口干、舌燥、耳鸣,但不发烧,这些都是妊娠引起的体内变化,不是病态,分娩后状况就会消失。   这时子宫如成人头般大小,子宫底的高度位于耻骨上方15~18厘米处。   温馨提醒:到怀孕5个月的时候,要监测胎动,这样做是了解...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 母子变化   | 无评论

10新招轻松缓解妊娠反应!

Public mezeng定居,交谈,交友,爱好 写于 2011-02-09

    怀孕了,身体的不适反应让人无所适从,为了对抗妊娠反应,孕期妈妈们尝试了好多方法,积累了十大反应的对策,供妈妈运用!来试试以下的方法吧。     反应一:恶心呕吐吃不下   对策:   1、少量多餐, 但要避免空腹。   2、食物清淡,尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物;饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后,应该过一个小时再喝水。   3、补充水份,避免脱水,香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。   4、保持室内空气清新,经常开窗透气,少去有异味的地方。  反应二:四肢无力易疲倦   对策:   1、少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。   2、适当减少运动量和工作量,怀孕初期应该充分休息。   3、多补充电解质可减轻头晕及四肢无力的症状。   反应三:胃中食物回流至食道的、胸口灼热   对策:   1、饭后三小时内忌躺卧及弯腰。   2、睡前三小时忌食白开水以外的饮料、食物。   3、少吃或不吃酒、巧克力、油腻食物、胡椒等刺激性食物,不抽烟。   4、睡觉时将床头垫高2...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 母子变化   | 评论: 1