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准妈妈孕中期应开始监测胎动

Public mezeng定居,交谈,交友,爱好 写于 2011-02-09

    标签:      怀孕5个月时,胎儿的发育情况和母体的变化情况:   1、胎儿发育情况   至5个月末的时候,胎儿身长约为25厘米,体重在250~300克。头的大小约为身长的1/3,鼻和口的外形会逐渐明显,而且开始长头发与指甲。全身被胎毛覆盖,皮下脂肪也开始形成,皮肤呈不透明的红色。心脏的搏动也增强,力量加大。如是女婴,则阴道发育成形。   骨骼、肌肉进一步发育,手、足运动更加活泼。   2、母体变化情况   肚子已大得使人一看便知道是一个孕妇了。乳房与臀围变大,皮下脂肪增厚,体重增加,全身出现浮肿现象。   若上一个月还有轻微的孕吐的话,此时会完全消失,食欲依然不减,身心到达安定时期。   此时微微可以感觉到胎动,刚开始也许不太明显,但肠子会发出蠕动的声音,肚子有不舒服的感觉。这一时期,孕妇常感到口干、舌燥、耳鸣,但不发烧,这些都是妊娠引起的体内变化,不是病态,分娩后状况就会消失。   这时子宫如成人头般大小,子宫底的高度位于耻骨上方15~18厘米处。   温馨提醒:到怀孕5个月的时候,要监测胎动,这样做是了解...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 母子变化   | 无评论

10新招轻松缓解妊娠反应!

Public mezeng定居,交谈,交友,爱好 写于 2011-02-09

    怀孕了,身体的不适反应让人无所适从,为了对抗妊娠反应,孕期妈妈们尝试了好多方法,积累了十大反应的对策,供妈妈运用!来试试以下的方法吧。     反应一:恶心呕吐吃不下   对策:   1、少量多餐, 但要避免空腹。   2、食物清淡,尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物;饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后,应该过一个小时再喝水。   3、补充水份,避免脱水,香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。   4、保持室内空气清新,经常开窗透气,少去有异味的地方。  反应二:四肢无力易疲倦   对策:   1、少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。   2、适当减少运动量和工作量,怀孕初期应该充分休息。   3、多补充电解质可减轻头晕及四肢无力的症状。   反应三:胃中食物回流至食道的、胸口灼热   对策:   1、饭后三小时内忌躺卧及弯腰。   2、睡前三小时忌食白开水以外的饮料、食物。   3、少吃或不吃酒、巧克力、油腻食物、胡椒等刺激性食物,不抽烟。   4、睡觉时将床头垫高2...

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类别:宝宝成长历程 | 标签: 母子变化   | 评论: 1

孕期左侧卧位可缓解紧张  

Public mezeng定居,交谈,交友,爱好 写于 2011-02-09

    精神过度紧张,或受刺激致使中枢神经功能紊乱的准妈妈,容易好发妊娠期高血压。此外,寒冷季节或气温变化过大,年轻初孕妇或高龄初孕妇,有慢性高血压、慢性肾炎、糖尿病等病史的孕妇,营养不良、体型矮胖、有高血压家族史等准妈妈,也容易患妊娠期高血压。   年轻准妈妈初为人母,非常担忧:孕期到底该做哪些检查、怎么吃才能保证营养,以确保宝宝出生后既健康、又聪明……在上周的“名医网上聊”中,国际和平妇幼保健院产科主任骆月娥与准妈妈们交流了孕期保健问题。   孕期精神紧张易发妊娠期高血压   精神过度紧张,或受刺激致使中枢神经功能紊乱的准妈妈,容易好发妊娠期高血压。此外,寒冷季节或气温变化过大,年轻初孕妇或高龄初孕妇,有慢性高血压、慢性肾炎、糖尿病等病史的孕妇,营养不良、体型矮胖、有高血压家族史等准妈妈,也容易患妊娠期高血压。   骆月娥主任建议,首先要注意孕期的营养与休息;减少脂肪和过多盐的摄入,增加富含蛋白质在、维生素、铁、钙和其他微量元素的食品,对预防妊娠期高血压疾病有一定的作用。此外,妊娠期要...

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怎样才能避免宝宝畸形?

Public mezeng定居,交谈,交友,爱好 写于 2010-04-07

  怎样才能避免宝宝畸形?  ●产前检查和遗传咨询  凡具有下列情况之一的准妈妈,在怀孕4~6个月时,都应进行产前检查和遗传咨询,并进行相关的产前诊断:  年龄在35岁以上的准妈妈。因卵子老化,染色体容易发生突变,产生胎儿先天性畸形或先天愚型儿的危险性较大。  曾生过无脑儿、脊柱裂或其他畸形胎儿的准妈妈,再次怀孕后,应进行产前检查和遗传咨询。因为她们再次生育同类异常孩子的危险性较一般准妈妈高得多。 有习惯性流产、多次胎死宫内的准妈妈再次怀孕后,要进行相关项目检查。因为这种情况有可能是由夫妇一方或双方染色体异常引起的,再次怀孕,仍可出现畸胎。  家族中有先天性代谢性疾病的准妈妈,或准妈妈本人曾生育过代谢性疾病患儿。孕期应做产前检查和遗传咨询。  夫妇双方均为同一种地中海贫血患者。  怀孕早期,曾患过风疹、巨细胞病毒、单纯疱疹等病毒感染的准妈妈。因易感染给胎儿发生畸形,皆应作相关的检查。  孕前及孕期饲养宠物并经常接触宠物的准妈妈。宠物,尤其是猫,是弓形体病的传染源。准妈妈感染后生下的婴儿可能患有脑积水、脑钙化、先天性失明等畸形。  孕早期曾服用可能致胎儿畸形的药物,或接受过放射线诊...

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怎样教宝宝认识自己的身体

Public mezeng定居,交谈,交友,爱好 写于 2010-04-07

  孩子正一点点长大,他们便开始对自己的身体发生兴趣,会产生许多有关身体内部活动的疑问。如果只是抽象地用语言或者借助图片给孩子讲解,孩子们往往只是一知半解,因为孩子的思维是具体形象的。  以下为您介绍几个相关的小实验,您可以在家选用一些日用品,和您的孩子一起动手做一做,或许可以帮助你解答孩子提出的疑问,同时也能增进您和孩子间的那份默契。  永不休息的心脏  和孩子一起摸着胸口,在一定的时间内数心跳的次数并且记录下来,然后和孩子一起比赛爬楼梯,再记录此时心跳的次数,和前次记录作一比较,得出的结果是:心跳会随运动的激烈程度而加快。取一只气球注满掺水的红墨水,比作是充满血液的心脏。气球接口处用一脉管连接,比作与心脏相连的血管,脉管另一端用橡皮筋扎紧。然后让孩子松开橡皮筋,气球中的红墨水便会流出,让孩子知道心脏通过血管向身体各处输送血液。在操作过程中您可以问问孩子:心脏里的血会流光吗?心脏不停地跳动累不累?什么时候休息?并向孩子介绍血液在身体里从心脏流出,又回到心脏的原理。心脏是一直在跳动的,是永不休息的。  胃的工作  取一个透明的塑料袋,放入若干饼干、碎面包块等,然后倒入饮料,将袋口...

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怎样消除宝宝的虐待行为

Public mezeng定居,交谈,交友,爱好 写于 2010-04-07

  怎样消除宝宝的虐待行为  要消除宝宝的虐待性行为,可以从以下几点入手:  1.改善引发宝宝虐待行为的环境  年幼的宝宝模仿能力强,又缺乏判断是非的能力。因此,只要他身边有虐待小动物的榜样,那么他就会不断地模仿对方的行为,最终也养成这种行为习惯。一方面,父母要以身作则爱护小动物,另一方面,当发现宝宝身边有虐待小动物的人时,要及时向宝宝解释,让他明白这种行为不值得模仿。  2.针对宝宝情况缓解他的心理压力  当宝宝内心有压力的时候,他也会出现这种虐待行为。因此,父母要详细了解导致宝宝产生这种行为的真正原因,然后针对宝宝的情况对他进行心理疏导,尤其要注意平时多关心宝宝,多陪伴宝宝,给予他足够的温暖,帮助宝宝解除心理压力。  3.提供机会让宝宝和小动物亲密接触  经常带宝宝到动物园、海洋馆、野生动物园等地方玩耍,给他和小动物亲密接触的机会,让他了解小动物,发现小动物的诸多可爱之处,培养他和小动物之间的感情。如果可能,也可以给他养一只小动物,全家人都充满爱心地来对待这只小动物,将这只小动物看成一个必不可少的家庭成员,让宝宝也因此感受到这种亲情,并在照顾小动物的过程中增进他和小动物之间的...

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怎样用奥尔夫音乐培养宝宝

Public mezeng定居,交谈,交友,爱好 写于 2010-04-07

  孩子的天性是活泼好动,不愿受到拘束。如果你让宝宝坐在钢琴边,严格地要求他按部就班地弹,宝宝大多是没有耐性的,往往虎头蛇尾,让爸爸妈妈失望。尝试用奥尔夫音乐引导宝宝认识音乐,或许非常有效。因为奥尔夫音乐非常适合孩子的特性,而且注重发挥孩子的主动性。  1、培养宝宝对音乐的兴趣  奥尔夫音乐带有自娱的特性,这就吸引了儿童参加进来,让孩子在玩乐中懂得音乐,不是为了学音乐而学音乐,而是为了让孩子在还不懂得什么是音乐的年龄,就开始音乐的实地演习。比如老师教一首歌谣“爬呀爬呀爬呀爬,一爬爬到头顶上,爬呀爬呀爬呀爬,一爬爬到脚底下。”前两句老师从低音唱到高音,后两句从高音唱到低音,动作则是人坐在地板上,腿屈膝脚掌平放在地,双手从脚下随着歌声向上做爬的动作,当唱到爬到头顶上时,手正好到达头顶,唱下两句时,手又从头顶爬到脚下。这种一边唱一边做动作的方法,让孩子用身体动作理解了高音、低音。在教学中,还配合了奥尔夫乐器的使用。奥尔夫乐器比较容易操作,比如鼓、木琴、响板等,这些乐器不强调过多的技巧,只要在老师的启发下,宝宝就可有节奏地敲击,奏出音乐,使宝宝很容易喜欢音乐。  2、培养宝宝的专注力和协...

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怎样用食物爱护宝宝牙齿

Public mezeng定居,交谈,交友,爱好 写于 2010-04-07

  用食物爱护牙齿  牙齿喜欢的护牙食物:  芹菜:芹菜中含有大量的粗纤维,不但可以刺激胃蠕动、促进排便,还能通过对牙面的机械性摩擦清洗,擦去黏附在牙齿表面的细菌减少牙菌斑形成。  洋葱:除了可以增加宝宝的食欲外,洋葱里的硫化合物也是强有力的杀菌成分,能杀灭造成龋齿的变形杆菌。  香菇:香菇营养丰富、味道鲜美,它对保护牙齿也有帮助。原因是香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的细菌,使其不能制造牙菌斑。  梨:饭后吃,应细嚼慢咽,可改善口腔血液循环,起到洗刷牙面,按摩牙龈、消除牙缝中食物残渣的效果。  牙齿讨厌的损牙食物:  碳酸饮料:饮料会对牙齿造成腐蚀,尤其是对乳牙。饮料中的碳酸、柠檬酸等成分,会改变口腔的环境,进而导致病变的发生———医学上称之为“脱矿作用”。在这个过程中,牙釉质表面最开始会出现白色斑,进而演变为褐色斑,然后就是严重的病变,即龋损。  糖类粘食:糖类食物对牙齿有害,特别是粘性大的糖类食品,如巧克力、奶糖、汤圆等等。吃糖类食物要遵循以下原则:减少吃甜食的次数;少吃粘性大的甜食;甜食要和正餐同时;睡觉前、刷牙后不进食。  磨牙食谱DIY  胡萝卜、黄瓜条  原料:胡萝...

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怎样细心呵护宝宝的肚脐

Public mezeng定居,交谈,交友,爱好 写于 2010-04-07

  脐带是宝宝出生以前的生命线,出生后,脐带剪掉了,但是脐部护理不容有失。但也正因为其重要性,不少新手爸爸妈妈们在为宝宝做脐部护理时战战兢兢,宝宝一挣扎就不敢下手了。儿科梁医生建议新手父母们,在做脐部护理时要细心也要大胆。  新生儿时期,脐带残端一般在小儿出生的3-7天之间脱落。脐部是细菌侵入的主要门户,如护理不当,细菌繁殖会造成脐部化脓,甚至进入血液引起败血症。在新生儿脐带残端脱落之前,注意不要沾湿和污染。洗澡后,用75%酒精擦洗消毒,消毒时让宝宝脐带根部露出来后,以用75%酒精浸湿的棉棒,依脐带根部→脐带→周围皮肤的顺序擦拭。与脐带残端接触的衣物、尿布等都必须保持洁净、干燥,发现潮湿要及时更换。要特别注意避免大小便污染。  脐带脱落后,创面稍有湿红,属正常现象,可涂1%龙胆紫(即紫药水)帮助尽快愈合。脐窝结痂后,务必等它自行脱落。痂皮脱落后,如果脐窝处有少量浆液状分泌物,可以每天用75%酒精擦洗,然后涂1%龙胆紫,用纱布覆盖,切忌用棉花灰、滑石粉之类涂敷,以免感染。如果发现脐根部长出肉芽组织,可以先用75%酒精擦洗,再拿10%硝酸银水点灼一下,最后用消毒生理盐水洗掉硝酸银,有...

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怎样给不同年龄的儿童选择童鞋?

Public mezeng定居,交谈,交友,爱好 写于 2010-04-07

  儿童正处于快速发育阶段,不同年龄的儿童有不同的要求。  一般而言,1~6个月的婴儿,需穿柔软宽松的鞋,宜选用两层新布贴起来的软底鞋,鞋头肥宽,鞋口微高;6个月至2岁的幼儿,正在学爬、学走,需要保护足腕,鞋底应仍以软底为宜;2~5岁的儿童,已能独立行走、奔跑,比较费鞋,此时鞋底可稍厚一些,但不宜太硬,最好穿嵌底童鞋,鞋底用不太厚的牛、猪皮制成。如果鞋里加一皮垫或布垫,则更好;5岁以上的儿童,尤其是男孩,最为费鞋,这时除鞋面不宜太硬之外,应选鞋面、鞋底均较结实、耐穿的童鞋,一般皮鞋或胶鞋较好。另外,5岁以上的儿童发育迅速,穿鞋宜松不宜紧,试鞋时,以能在后跟处插下一个食指为宜。

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